Anna Karin D

Running - Course - 30/07/2017 (Sunday) 00:44:58

Det är så kul att springa medeldistans! På bana! Trots att jag är en seg långtradare med en kropp utan fart och explosivitet så gillar jag det korta loppen på banan och avskyr de långa, vilka jag med mina fibrer borde gilla. Men det är en dålig samstämmighet mellan kropp och kynne här, och nu väljer det som är kul och inte det jag har förutsättningar för. Så det så.

Fick med mig Sima att anmäla oss i seniorklassen på HAIS-spelen. Jag var äldst i hela tredagarstävlingen! Och en bra bit äldre än alla mammor och pappor på läktaren dessutom. Brukar tycka det är helt ok.
Men denna gång gick allt snett. Det hela kändes inte kul utan vansinnigt prestigeladdat och ångestfyllt , som om hela mittjag stod på spel. Helt knasigt. Dålig tid - gå och gräv ner dig för all framtid, bra tid: du är ok. Får finnas tilloch så.. Jodå.
Helt sjukt!
Men eftersom jag i regn, åska, blåst och f-n och hans moster gjorde en bättre tid än förra gången så KLARADE JAG TESTET! Jag duger. Halvduger iaf....

Distance:
6.5 km
Speed:
8.67 km/h
Pace:
06:55 min/km

Intervals and lap times

Duration Distance Pace Speed Comment
00:30:00 3.5 km 08:34 min/km 7 km/h Uppv, stegr, lätt regn 
00:02:58 0.8 km 03:42 min/km 16.18 km/h Loppet 
00:12:00 2.2 km 05:27 min/km 11 km/h Nedjogg i hällregn 



Comments on this activity:


Bra tid!
30/07/2017


Oj, vilken bra tid. Du duger tror jag. :-)
30/07/2017


Ja. Halvduger. Nån sekund till minus hade suttit fint, då hade dugt riktigt ordentligt. Men svite
30/07/2017


..n i år går åt rätt håll. Jag kapar min tid, litegrann för vart lopp.
30/07/2017


Du jätteduger oavsett tid!
Men visst, tiden blev otroligt bra, speciellt med den förberedelse du gick igenom. Tänk att där fanns mer energi till att springa med. Glad för din skull att det blev detta slutresultatet av dagens test.
Coolt förresten att vinna lägstafödelseårstävlingen! 😃

30/07/2017


Jättebra jobbat! Grattis! Självklart duger du oavsett resultat :-)
31/07/2017


Tack! :-) Jo, jag vet att jag duger precis som alla andra gör, och visst skojar jag lite....men inte helt, för jag absolut en felaktig känska med presterandet vid vissa tillfällen.
31/07/2017


Ja! Det känns rätt coolt att vara så gammal i seniorheatet! Visa att vi gamlingar också kan, att vi inte bara behöver syssla med bridge, boule och eventurellt en promanad i parken.
31/07/2017


Du duger jättemycket!!! Jag hade önskat att jag kunde springa lika fort som du! Jag tröskar runt i mitt rehabträsk och kommer inte någon vart alls. Du förflyttar dig med god fart i två varv! GRATTIS!
01/08/2017



Write a new comment: