Fredrik Blom

Running - 12/04/2016 (Tuesday) 00:26:48

V5:an fullt ös. Värmde upp med 1,6km lätt löpning. Kändes bra i kroppen. Här har du en tid att slå Marcus Peter! Underbart vårväder med minusgrader inatt nån plus och strålande sol på morgonen.

Distance:
5 km
Speed:
11.19 km/h
Pace:
05:22 min/km
HR Max:
175 bpm
HR Average:
145 bpm

Equipment

NameUsed distanceUsed time
Löpning 2016 306.13 km30 h 12 min
Salming 472 km47 h 59 min



Comments on this activity:


Det går aldrig.....
12/04/2016



Write a new comment: