Mattias Haegerstam

Motto: Om bättre är möjligt är bra inte nog!

About me: Personlig träning
Coaching
Hälsokonsult
Utbildning


www.mhcoaching.se

FunBeat member since: 14/11/2008

MH Coaching Mountly Challange (www.mhcoaching.se)



The contest in which you challenge yourself and also been given the opportunity to compete for first place with participants from all over the world. The contest meaning is as quickly as possible on foot carrying a given distance of 5 or 10K. Professionals, ordinary athletes, young or old all ... Read more...


Gott Nytt 2012



Skönt med nytt år och nya tider. Nu är det dags att blicka framåt, se ny utmaningar och ta dem an. Själv ska jag springa Stockholm Marathon, Göteborgsvarvet och Lidingöloppet. Dessutom ska jag till New York 2013 och köra NYC Marathon. MH Coaching är startat som ska göra Sverige bätt... Read more...


Inspiration - Svenska sportmässan 2011



Söndagsmorgon och klockan ringer 07.00 och det känns skönt. Idag ska det nämligen inhämtas inspiration till tusen ska nämligen till Svenska sportmässan 2011 på Elmia i Jönköping. Dagen blev bättre än väntat, den gav mig hur inspiration som helst. Hade inte kollat programmet så n... Read more...


Träningsdag med Triathlonklubben - En dag då kroppen sa ifrån!



Kom i säng kanske kl 02 i fredagsnatt efter att ha jobbat hur mycket i som helst i väldigt lång tid. Det märks för under träningsdagen sa kroppen ifrån ordentligt och jag var nästan rädd för att skada mig, Det gjorde ont lite var stans och jag kände av mitt löparknä som jag inte kän... Read more...


Saucony Progrid Triumph 6 - Vinterskor



Inför modifierande av mina gamla löparskor var målet att få det likna ett par Icebug att använda vinter. Det tog mig inte många minuter att göra om dem heller, det värsta och det som tog mest tid var att klippa av skruvskallarna. Så nu är jag redo för is och snö, längtar faktiskt lit... Read more...