Då var det dags igen...
2010-09-06 21:11.
Återigen har jag lagt av mig med att regga träningen... Sommaren har träningsmässigt mest bestått av MTB. Inte jätteflitigt men ändå...
Nu får vi se hur det går med kontinuiteten här...
Men tränat blir det ju vilket fall som helst! :)
0 comments
Add comment
Över 1000 minuter
2010-01-09 15:35.
Det känns som om det händer börja hända saker redan. Det märks inte så mycket på kroppen som det märks i psyket. Det är kul att ha kommit igång och träna, målet är uppmålat, fjällmaran i augusti. Jag ska försöka se till att jag håller minst 1000 minuter på topplistan från de senaste 30 dagarna. Tänk att det fanns en tid då 1000 minuter var en veckas träning... Man får väl inse att man har ett liv också nu...
3 comments
Add comment
Dags att hugga tag i det här nu...
2010-01-03 23:41.
I och med att snön kom så kändes det som ett bra start för att börja regga träning igen... har varit lite slö men inte så slö som det kan verka här på FB. Men nu kör vi så det ryker. Så härligt med skidåkning. Man kanske borde ta och planera in någon tävling nu... I varje fall så har jag bestämt mig för att köra fjällmaran i augusti. Ska bli kul... Måste se till att tappa lite kilon tills dess... Ska vara lätt som en fjäder. Den andra utmaningen är att börja gilla uppförsbackar. Idag så gillar jag ju att springa utför, så det ska inte vara några problem. Men jag måste intala mig själv att jag är duktig på att springa uppför också... Jag insåg idag att tankenskraft är stor. Den fjärde intervallen uppför långbacken på spåret i Söderbykarl så var jag tvungen att saxa, men så visualisera jag mig själv att diagonala hela vägen inför den femte och jäklars, jag fixade det! Mer sånt! Sen så...
PEK
0 comments
Add comment
