Gott nytt År
2008-12-31 16:47.
Äntligen har det blivigt varmare ute,idag visar termometern -6 och solen har även varigt framme idag oxå.
Tyvärr så blev det ingen skidåkning idag,men ja måste erkänna att jag var bra sugen när jag såg alla andra som var ute i spåret och njöt.
Men så blir det när man måste reda ut vad andra strular till det på jobbet.
Sen så efter den långvariga kylan och korta körsträckor med bilen och andvändning av bränslevärmare, så var strömmen slut i bilarna.Så det tog ett par timmar att fixa laddare och start hjälp.
Sen ta reda på vart min arbetsplats hade tagit vägen,kör taxi här i Sälen.
Efter några tele samtal lyckades ja få tag i både bilen och en chaufför som kunde hämta mig,ja sen fick ja köra honom till baks till hans bil.Låter det snörrigt? ni anar inte hur krångligt det kan vara i taxivärlden i Sälen.Inte blir det lättare av att det är två mil från mitt hem till byn där dom andra bor och där bilen var.
Nu är i allafall allt fixat inför nattens körpass,skall väl sitta i bilen kl 18 och så blr det väl jobb till minst 05.Men det är bara att bita i hopp,matsäcken är packad och vattenflaskan fylld.
GOTT NYTT ÅR PÅ ER
0 comments
Add comment
Bistert
2008-12-28 19:17.
Termometern visade -14 och solen hade gått ner bakom fjället och det började skymma.På med pannlampan men först lägga på nytt fäste,det bet i kinderna men bara jag fick upp pulsen så kändes det fint.
Redan i den första svaga nerförslutan kännde jag att idag är det sträft i spåret,skall nog lägga på nytt glid i morgon.Efter 4km:ar tännde ja lampan och försvann in i den mörka skogen.
Känndes riktigt skönt men på slutet så började det göra lite ont i knäna av kylan och det blev riktigt kallt om fingrarna när ja bar skidorna dom futtiga 100m hem från spåret till stugan.
Vilken tur att jag satte på bastun innan jag gav mig i väg.
Nu efter att ha tinatupp och fått i mig mat(ris och kyckling) så blir det lite tv innan jag skall ut och jobba.
1 comment
Add comment
Julafton
2008-12-24 10:43.
Klockan visade 7,30 när jag stack i väg på en lugn och skön runda i vacker lantlig dalamiljö,röda stugor precis intill vägen.Frisk torr luft och -4,5 grader,lite gråmulen himmel och 1cm nysnö.
Kännde av framsidan av låren efter löpbandspasset här om dagen.Snacka om att det är skilnad att springa inne och ute.
Det kan nästan vara hur kallt som helst,det kommer alltid att vara härligare att springa utomhus.
Tog det medvetet lungt eftersom att det låg nysnö på dom lite isiga småvägarna.Sprang från Österby 104 genom Gagnefkyrkby och upp till Riksvägen sen tillbaks igen.
Nu är frukosten avklarad och snart blir det förmiddags kaffe med familjen,alla sammlade i lillebrors sambos hus här i Gagnef.
Sen tar vi en gemensam promenad till kykogården,sen Kalle mat och julklappar och Karl-Bertil får vi inte glömma.
God Jul på er alla.
0 comments
Add comment
Ja vad skall man säga!
2008-11-01 15:08.
Precis,vad skall man säg när man letar fram ett par gamla längdskidor och ställer sig på vägen där den enorma mängden 5cm snö packats ihop av biltrafiken och sen staller sig och staktränar.
Tur att man är i stugan i Sälen så folk hade väl någon slags förståelse.
Sen visade det sig att jag inte var ensam om att göra samma sak.Ja vi var tydligen några desperata snö letande vasaloppsåkare som desperat till nästa vilket pris som helst vill åka skidor.
Nu tänker väl du varför inte åka till tuneln i Torsby,då säger jag bara, det finna inget som kan slå att få åka på natursnö.
Men ska ja vara ärlig så kunnde ja nästa struntat i det,så lite snö var det.
Men vi hade tur med vädret,sol från en klarblå himmel och endast 0,5 minus.
Men för att bli riktigt nöjd med träningspasset så bytte ja skor och sprang 20 minuter runt runt i min måsse som jag har precis utanför husknuten.
Men tro inte att jag tränat klart för idag,det kommer att bli en joggingrunda lite senare idag.
Men först vila och sen mat,kyckling och ris.
0 comments
Add comment
Snö
2008-10-31 19:54.
Ja i dag kom vintern till stora delar av landet men här i Sälen där jag befinner mig för tillfället så har det funnits snö i nästan en vecka nu.
Men det är inga mängder precis,5 cm inte mer men det kommer.
Temperaturen har legat på 3 minusgrader i dag och det har blåsigt fram till 13 tiden.Men på eftermiddagen slutade det och solen kom fram,då passade jag på att springa en runda på nästan 1,1 mil.
Det märktes att det var ett tag sen man var ute och sprang på snöiga och hala vägar.Men efter ett tag så släppte spänningen och det känndes riktigt härligt.
Mitt under rundan så tänkte jag på att,men gud va härlig luft det är här upp.
Så då sa ja att ja springer lite längre än planerat från början.
Tyvärr så blev det bara ett pass idag,men ska jag vara ärlig så var det skönt med lite vila.
Men i morgon så skall det banne mig bli minst två pass.Har funderat på att köra ett stavpass på förmiddagen sen kanske ett längre löp pass på eftermiddagen än idag.
Det skall ju bli kanon bra väder så då får man ju passa på.
Just nu minus 5,6 grader ute.
0 comments
Add comment
