New blog postings on FunBeat

NB! Since you are not logged in, you cannot see all blog postings.

	Thai och bio Sjukt trevlig kväll. Först thaimat på kohphangan med ba nanasplit som efterrätt och efter det In time på bio. s jukt bra film. Fem av fem toasters. by Mikaela Nordin 11/01/2012

	natt sudd Mitt i andra natten på jobbet den här helgen.. bara ca 3 timmar kvar tills jag får åka hem och sussa. 2 down 1 to go :-) som tur är tycker jag att det blir lättare a ndra och tredje nnatten. har ätit 1 mål hitills bes tående av 3 ägg vitor och 2 smörgåsar med kalkon och os t. Har en reserv pro... by maria weivers 08/01/2012

	Panini Efter solning, styrka och kondition känner vi oss välfö rtjänta av en paninisallad. Gick riktigt bra idag och k änner mig sjukt pigg på livet. by Mikaela Nordin 07/01/2012

	Frukost Laddar med två äggmackor, filmjölk och kaffe. Ska nämli gen tillbringa dagen på gymmet med Tove. Satan i gatan vad jag längtat efter Actic ! by Mikaela Nordin 07/01/2012

	Atziņas Nav jāspiež, lai noskrietu ātri; ticamāk pozitīvs rezul tāts iespējams vairāk koncentrējoties tieši uz orientēš anos un nekļūdīšanos nekā uz skriešanu. Ja būs forma, t āpat sanāks ātri! Viss ir iespējams, ja tu notici se v! Sagatavošanās procesā vajag nedēļā vienu brīvdien u! Jākoncentrējas k... by Mikus P 08/11/2011

	Träning inför vasaloppet Tanken att genomföra ett Vasalopp känns rätt skrämmande . Dels att jag började åka längd först i fjol och dels för att det hittills längsta jag tagit mig med längdski dor på snö är ynka 25 km vilket tog ungefär 3h... Pro blemet är att jag är lite för ostadig för att kunna kör a på i fullt blås utan... by Mats Johansson 14/10/2011

	Köpes: Startplats Hässelbyloppet (dam) rädda min helg! kontakt at pernillabredolt@gmail.com el ler Funbeat om du har en startnummer till övers! // pilla by Pernilla Bredolt 13/10/2011

	Uppföljning av ett litet program Nu är detta lilla program som laddar ner alla ens rundo r från connect.garmin.com samt bakar ihop de till en fi l (hyggligt)färdigt. Det fungerar så att man loggar in och så tar programmet reda på ens alla aktivitets-id :n. Sedan trycker på Download och väljer var filen ska lagras. busenkelt. Fö... by Mats Johansson 16/09/2011

	Place in Stockholms Half Marathon for sale Unfortunately I will not be able to run next weekend in Stockholms Halvmarathon where I have to go traveling f or work. Wants therefore to sell my place. Please s end me message if you are interested. by Kristín Grímsdóttir 13/09/2011

	The first swimming training with STC tomorrow Am not posting here so much now, but still on track and will start my training with Stockholm Triathlon club t omorrow night. Where I'm an awful swimmer I'm quite ner vous but had some training with a personal trainer toni ght to get some advices. Am trying to keep up with 9 trainings p. week, e... by Kristín Grímsdóttir 05/09/2011

	Week1 is going good http://grimsdottir.wordpress.com/2011/08/05/impossible/ by Kristín Grímsdóttir 05/08/2011

	Fittest on Earth! http://grimsdottir.wordpress.com/2011/07/31/fittest-on- earth/ by Kristín Grímsdóttir 01/08/2011

	20 weeks ALL IN starts tomorrow Tomorrow I will start 20 weeks all in program to be in good enough condition to register for my first 70.3 Iro n Man. Be welcome to follow me. :) http://grimsd ottir.wordpress.com/2011/07/31/and-the-journey-begins/ by Kristín Grímsdóttir 31/07/2011

	New goal: Iron man http://grimsdottir.wordpress.com/2011/07/27/new-goal-ne w-dream/ by Kristín Grímsdóttir 28/07/2011

	Tomorrow.. ..I will start my training schedule again after a week off after the Laugavegur race. There are though 2 t hings making it not as perfect as it could be: 1. my butt is still inflamed after I fell off the cliffs, and it hurts while running. 2. i just caught some cold. But, not complaini... by Kristín Grímsdóttir 26/07/2011

	The ultra marathon experience: full version http://grimsdottir.wordpress.com/2011/07/18/my-experien ce-of-laugavegur-ultra-marathon/ by Kristín Grímsdóttir 18/07/2011

	I am an ultra marathoner! Now I can call myself an ultra marathoner. Not a good o ne, but still I can. It was an AMAZING experience in an incredible landscape! When I just finished 21 km , a half marathon, which was about the longest distance I had run before this race and only as a road run, and realized that I had 3... by Kristín Grímsdóttir 18/07/2011

	Thoughts about upcoming race: Laugavegur Ultra Marathon How time flies! Now I have been roughly 4 weeks in I celand and it feels like I just arrived. Have hardly ha d a dead moment the whole trip but been climbing mounta ins, biking the highway, running both roads and trails, played golf, gone to the pools, gone for dinners and i ce-creams all over tow... by Kristín Grímsdóttir 14/07/2011

	Hell weekend? What a weekend. It was the last weekend before the ultr a marathon, so I decided to take my last long run -abou t 25 km offroad. But after few km I found it quite bori ng to run the path so I decided to run/climb the mounta in Bolafjall and run on top of it. I did, and ran till the end of the mountai... by Kristín Grímsdóttir 13/07/2011

	Vansbrosimningen Simdebut! Aldrig haft så låga förväntningar på ett lopp vilket delvis berott på att simningen inte varit prio ett under vår och sommar men också att jag tidsmässigt inte riktigt vetat hur jag legat till. Kom tidigt ti ll Vansbro på söndag och skulle starta vid 13.45. Spana de in målområdet och f... by Markus Hagberg 10/07/2011

	Last training week The last week has been quite active. Managed to bike 24 0 km, run (only) 10 km, climb 8 mountain tops and hike over the highland in Iceland, and played 2 golf rounds as well just for the fun of it. It was though not p art of the training plan for the ultra marathon which i s getting closer and c... by Kristín Grímsdóttir 29/06/2011

	VO2max test #3 Mitt 3:e VO2max test som genomfördes på exakt samma sät t som #2 för att få statistisk säkerhet i testet. Åtmin stone maxtestet på löpbandet var väldigt lika resultat. Maxpuls: ? (något slag över mitt tidigare 191) VO2max: 57.6 (0.9 mer än förra gången (egent ligen svårt att säga e... by Torbjörn Furn 05/05/2011

	VO2max test #2 Mitt andra VO2max test och nu är jag tillbaka på jorden igen. Det var kul så länge det varade. :-) Stort tack Frida på GIH! Maxpuls: 191 (samma som förra gången) VO2max: 56.7 VO2ml/min: 5.0 Skillnaden mot förra g ången då jag hade värdena (191; 71.4; 6.2) är att jag d en här gången använde ... by Torbjörn Furn 28/04/2011

	Laktat och VO2max test Mitt första laktat och VO2max test! På SportSupportCent er och det gick klart över förväntan! Maxpuls: 1 91 (har max kommit upp i 185 på tävlingar tidigare) VO 2max: 71.4 ml/kg/min METmax: 20.4 Max Effekt: 4 80 Watt Laktatnivåer: 1 120W 120HR 1.3mmol/l 2 160 W 134HR 1.3mmol/l 3 2... by Torbjörn Furn 14/04/2011

	4 timmar spinning på sportlife partille http://bit.ly/hpzkTP by Christer Gustavsson 06/03/2011

	Tips på en bra sida Tips på en bra sida - http://bit.ly/gva72w by Christer Gustavsson 05/03/2011

	Spinning i fädrens spår för framtids segrar http://bit.ly/eYY8gU by Christer Gustavsson 05/03/2011

	Cykling inte optimalt för en solskenscyklist http://bit.ly/gVcEAB by Christer Gustavsson 02/03/2011

	Fetma idrottens fel? http://wellnessfight.ninjus.net/2011/02/21/fetma-idrott ens-fel/ by Christer Gustavsson 21/02/2011

	Då tränar jag helst http://wellnessfight.ninjus.net/2011/02/21/15-da-tranar -jag-allra-helst/ by Christer Gustavsson 21/02/2011

	Årets första långpass och utomhus debut för K Swiss! Idag var det första långpasset för i år och även utomhu s debut för min K-Swiss K-ona. Vädret var sådär med +2 grader och mycket snö som börjat att smälta så det var blött. Men det blev 22km med maratondebutanterna så det blev ett skönt tempo för mig på cirka 5:40 vilket jag inte har några större ... by Rasmus Svensson -Sellehed 08/01/2011

	5 x M + 1 x 24H. Vad betyder ovanstående. Då jag blivit en väldigt långs am deltagare så gäller det för mig att hitta lopp där j ag får vara med. Tidslopp är kanon – föredrar 12H och l ängre. På ett 6H riskerar jag mina knän väl mycket. Så nu har jag hittat något jag klarar av. Bör jag göra åtminstone tror j... by K-G Nyström 13/11/2010

	2000-klubben Äntligen tillbaka i 2000-klubben (efter att ha åkt ur 3 0 dagar efter Järnmannen i Kalmar :). Nu ska jag försök a hålla mig kvar där... by Erik Gyllenstierna 07/11/2010

	Shoulders Just to think I could touch the floor with both elbows! I really need to do this more often. by Tatiana Shutova 19/11/2009

	Stream of consciousness Ok, awesome new BodyJam release. Tribal house rocks. I miss deep stretch though, when you barely can walk afte rwards. For some reason in Sweden, they think stretchin g as a separate class is weird. I also caught myself un derstanding what our instructor said. Meanwhile I try not to envy all the g... by Tatiana Shutova 12/11/2009

	120km ride Moelndal Hi all, Michael and I will be in Moelndal on the wee kend of 16/17 October 2009 to map out a 120km route on GPS. Check out www.nordicquest.dk or www.epicsportsadve ntures.com for dates and details. Email us at johann@ep icsportsadventures.com or michael@epicsportsadventures. com. There is no ch... by Johann Longwitz 16/08/2009

	Exercise as Antidepressant I've certainly found this to be true: exercise is the best and healthiest antidepressant there is. There i s a ton of research to back this up. And, in one stud y, they found that people who had continued with a run ning program were completely recovered from depression. I'm hoping this wi... by Sarah S 06/05/2008

	Proud of Myself I'm pretty proud of my progress after I put it all in a calendar! Taking the day off because of what I did Monday and yesterday. I know that rest is just as impo rtant as the training. There's something about runni ng that is freeing, but I can't figure out what; espec ially when my legs ach... by Sarah S 30/04/2008

New blog postings on FunBeat

Current blog postings

FunBeat - The social sports log