Nu är det bara två och en halv vecka kvar tills jag ska tillbaka till barnmorskan, förhoppningsvis får jag grönt ljus att träna lite mer än bara knipet och de där lätta lätta magövningarna jag kört.
Read more...Det var skönt att vara solokvist i skogen, bara jag och ett avsnitt av "Zombies, run!". Det var första konditionspasset på mycket länge, älskling och grynet stannade hemma medan mamma svettades i elljusspåret en stund. Powerwalk räcker gott just nu känner jag.
Read more...Först testade jag instruktionerna i den här bloggen: 4health
Read more...Nu är alla efterkontroller och prover tagna, och barnläkaren var så nöjd så. Vi har en fullt frisk och välmående liten tjej som bara tappade 40g mellan födsel och efterkontroll, till deras förvåning. Upp till 10% av kroppsvikten är helt okej för ett i övrigt friskt barn, sa barnläka...
Read more...
