Caroline Hammaräng

Blog archive January 2019

17 smoothies från 2018

Kallt kanelkaffe, mandelmjölk, tinade frysta blandade bär, naturell kvarg, chiafrön och några linfrön, proteinpulver, en banan. Read more...


Min "periodiserade" träning anno 2018



Med "periodisering" avser jag alla dessa perioder. Read more...


2018 –Den stora diskrepansens år



Jag har även funderat över rubriker som ”-Kändes det verkligen så???” eller ”-Hur/Varför kunde jag känna det så???” Det som avses är den ljusårsvida diskrepansen mellan de yttre händelserna och mitt mående/mina känslor under 2018. Tycker att den är extra tydlig i min dagbok... Read more...


Frukost - Mellanmål - Lunch - Mellanmål - Middag (7)





En normal människa hade varit överlycklig

Jag visste mycket väl att detta inte skulle vara för evigt. Fullständigt orealistiskt, kanske till och med lite korkat, att ens önska att det skulle göra det. Read more...


Vyn hos en äkta sportnörd